Dia da alimentação - Atouguia, 16 outubro 2014

Dia da alimentação  - 16 outubro 2014

No dia 16 de outubro comemoramos o Dia da Alimentação com os idosos do Centro de Dia, os meninos do 1º ciclo e os do jardim IPSS. As gorduras os doces e o álcool não devem fazer parte da nossa alimentação.

Logo de manhã fomos presenteados com uma gelatina bem fresquinha oferecida pelo PES (Programa Educação Saúde).

 

Dos idosos aos mais pequeninos todos nos deliciamos.

Vimos e ouvimos um power point sobre alimentação saudável e higiene,e uma história "Os duendes dos legumes". 

Os idosos do Centro de Dia relataram-nos algumas vivências do seu tempo de crianças: os hábitos alimentares, a falta de comida,a ida à escola,o trabalho árduo,as dificuldades das família.

Para finalizar esta manhã de convívio fizemos um almoço (devido às condições climatéricas, não fizemos pic-nic) e saboreamos a nossa mega salada de frutas.

Estava uma delícia.

Deste dia concluímos que devemos fazer uma alimentação saudável todos os dias.